Kayaklı Koşu
Kayaklı koşu, kar üzerinde kayaklarla birlikte yapılan, bir parkuru en kısa sürede bitirmeye dayalı bir spordur. Kayaklı koşu, klasik ve serbest olmak üzere iki dalda yapılır. Diğer ismiyle Kros kayağı, kürek çekme ve bisiklete binmeden önce en güçlü VO2 max (solunum gücü) gerektiren spordur .
0
Konu
0
İleti